Dealing with eczema can take a toll on your well-being—both physical and emotional. In fact, research shows atopic dermatitis is associated with a lower quality of life than a number of other common chronic illnesses, including heart disease, diabetes and high blood pressure. The harmful effects can impact a range of areas, including emotional and mental health, physical activity, social functioning, sleep disturbance, work productivity, leisure activities, and family relationships.
Just know you’re not alone. La mitad de los adultos con dermatitis atópica moderada a grave dice que la afección limita de manera significativa su estilo de vida y casi el 35% con dermatitis atópica leve también sufre limitaciones en su estilo de vida.
Padecer eccema puede causarte ansiedad, vergüenza o inseguridad. También puede generar enojo, frustración o depresión. More than one-third of people with AD say they “often†or “always†feel angry or embarrassed by their appearance due to the disease and one-third to one-half of adults with AD avoid social interactions because of their appearance. If you’re experiencing anxiety or depression, consult a healthcare provider or mental health specialist.
While there is no single solution for coping with eczema, there are lots of management strategies that can help – like taking medicine daily or sticking to a skincare routine. Others are more subtle, like practicing self-care, taking time for you, and finding distractions. The key is knowing yourself and finding what works best for you(link is external).
El tratamiento del eccema es similar en personas de todas las razas y etnias. Goals of treatment include relieving itch and hydrating to help restore the skin’s moisture barrier. El cuidado suave de la piel y el uso abundante de humectantes se consideran una terapia de primera línea para el manejo del eccema. So even when you are not experiencing a flare, basic management including trigger avoidance and moisturization is essential.
Moisturizers help replace lost moisture, help restore the skin’s moisture barrier, and help relieve flare-ups. It is important to continue a regular moisturizing routine even when you are not experiencing a flare-up. Mild cleansing won’t strip the skin of essential moisture and can help prepare the skin for topical therapies.
Las cremas tópicas contra la picazón que contienen hidrocortisona pueden ayudar a aliviar los síntomas. Sigue atentamente las instrucciones de la etiqueta. No las uses con más frecuencia o durante más tiempo que lo que recomienda la etiqueta o tu proveedor de la salud.
Medicamentos recetados
Hay varios medicamentos tópicos recetados para el eccema que se usan para controlar los síntomas y reducir la inflamación. Entre las más frecuentes se cuentan los corticoesteroides de diversas potencias. Los corticoesteroides tópicos se consideran el pilar del tratamiento para eccema, y ayudan a aliviar la picazón en el eccema agudo y crónico. When using a steroid, follow your doctor’s directions carefully and only apply the steroid to eczema-affected areas of your skin. Using too much may cause hypopigmentation – a lightening of that area of the skin.
Los tratamientos recetados no esteroideos para tratamiento de la dermatitis atópica leve a moderada en adultos y niños incluyen inhibidores de la calcineurina tópicos (Topical Calcineruin Inhibitors, TCI) y los inhibidores de la PDE4. Otras opciones de tratamiento recetadas incluyen corticoesteroides orales, terapia biológica y antibióticos.
Medicamentos recetados
Hay varios medicamentos tópicos recetados para el eccema que se usan para controlar los síntomas y reducir la inflamación. Entre las más frecuentes se cuentan los corticoesteroides de diversas potencias. Los corticoesteroides tópicos se consideran el pilar del tratamiento para eccema, y ayudan a aliviar la picazón en el eccema agudo y crónico. When using a steroid, follow your doctor’s directions carefully and only apply the steroid to eczema-affected areas of your skin. Using too much may cause hypopigmentation – a lightening of that area of the skin.
Los tratamientos recetados no esteroideos para tratamiento de la dermatitis atópica leve a moderada en adultos y niños incluyen inhibidores de la calcineurina tópicos (Topical Calcineruin Inhibitors, TCI) y los inhibidores de la PDE4. Otras opciones de tratamiento recetadas incluyen corticoesteroides orales, terapia biológica y antibióticos.
La Asociación Nacional de Eccema (National Eczema Association, NEA) tiene el compromiso de generar conciencia sobre la abstinencia de los esteroides tópicos (Topical Steroid Withdrawal, TSW), un efecto secundario potencialmente serio del uso de esteroides tópicos que no es fácil de reconocer por parte de pacientes y proveedores.
The National Eczema Association recently released an educational announcement on the use of topical steroids for the treatment of eczema. Topical corticosteroid withdrawal (sometimes called “topical steroid addiction†or “Red Skin Syndromeâ€) appears to be a clinical adverse effect that can occur when topical corticosteroids are inappropriately used or overused, then stopped. Puede deberse al uso prolongado, frecuente e inapropiado de corticoesteroides tópicos de potencia moderada a alta, especialmente en el área del rostro y los genitales, pero no está limitado a estos criterios.
El ardor, el escozor y el color rojo fuerte en la piel son las características típicas del uso excesivo y la abstinencia de los esteroides tópicos. Las señales y los síntomas se producen en los días y semanas posteriores a la interrupción del uso de TCS. Si crees que padeces estos síntomas, comunícate con tu proveedor de la salud.
Eczema can be managed by identifying and avoiding the things that cause flareups and establishing a daily skin care routine. Proper bathing and moisturizing are essential for the daily care of skin with eczema. Mild cleansing can help prepare the skin for topical therapies. Moisturizers restore and strengthen the skin’s moisture barrier.
Como siempre, consulta a tu médico si tienes alguna pregunta o inquietud.
Cuida de tu piel. El eccema puede controlarse manteniendo buenos hábitos de cuidado de la piel y evitando los factores que pueden desencadenar brotes.
Try not to scratch. Easier said than done, but repeated scratching can lead to further irritation and pigmentation changes.
Use sunscreen. Everyone should protect their skin from the sun every day, all year round. Si tu eccema ha causado decoloración, la exposición al sol puede empeorarla. Muchas personas con eccema descubren que los protectores solares con base mineral que contienen dióxido de titanio son suaves para la piel.
For relief of the physical symptoms of eczema, try Aveeno® Eczema Therapy Daily Moisturizing Cream, Rescue Relief Treatment Gel Cream, or Nighttime Itch Relief Balm.
Referencias:
Asociación Nacional de Eccema (National Eczema Association). The National Eczema Association website also has a search tool(link is external) that you can use to find a doctor or other healthcare professional in your area who specializes in treating eczema.
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